News
Pokarmy, które leczą serce, kości i mogą chronić przed rakiem
17 kwietnia, 2024
MuzeumSienkiewicza blog historyczny - Dzieje Polski i świata
Polecane artykuły
Diety i żywienie
Czy kawa jest zdrowa? Michał Wrzosek wyjaśnia tajemnice zdrowego napoju
"Czy kawa jest zdrowa? Michał Wrzosek rozwiane" Czy kawa jest zdrowa? Michał Wrzosek rozwiane wątpliwości i wyjaśnia zalety, szkody i ograniczenia w piciu tego napoju, aby cieszyć się korzyściami, jednocześnie dbając o zdrowie.
Diety i żywienie
Jeden składnik powoduje problemy z jelitami – występuje na polskich stołach
Raffinoza to cukier powodujący wzdęcia i gazy – unikaj jej, jeśli chcesz uchronić swoje jelita. Sprawdź, w jakich produktach występuje ten szkodliwy składnik często spożywany przez Polaków i jak wprowadzić zdrowe zamienniki do diety.
Egzotyczny owoc obniża cukier i cholesterol, oczyszcza jelita - kopalnia witamin
Egzotyczny owoc guawa to prawdziwa witaminowa bomba obniżająca cukier i cholesterol, oczyszczająca jelita. Poznaj zastosowanie tego zdrowego owocu w diecie i ciesz się jego prozdrowotnymi właściwościami!
Przyjaciel nerwów, krwi i kości. Król wiosny, warto sięgnąć już teraz.
Kalafior to prawdziwy król wiosny - skarb natury bogaty w witaminy i minerały. Wzmacnia odporność, układ nerwowy, wspomaga krążenie. Łatwo przyswajalny, działa przeciwnowotworowo. Przekonaj się o jego walorach już teraz!
Jak jadłospis włoskiej diety może wspomagać odchudzanie: afrodyzjak i kalorie.
Włoska dieta śródziemnomorska to nie tylko pyszne potrawy, ale i sojusznik w walce z kilogramami. Orzeszki piniowe, oliwki i oliwa z oliwek dostarczają cennych składników wspomagających odchudzanie i zdrową przemianę materii.
Dzienną porcję królewskich owoców dla zdrowia serca, jelit i mózgu
Daktyle Medjool to "owoce królewskie" bogate w witaminy, błonnik i antyoksydanty. Wspierają zdrowie serca, jelit i mózgu. Włącz 2 sztuki dziennie do diety i ciesz się korzyściami dla organizmu.
Kategoria Diety i żywienie
Wsparcie dla jelit: górska herbata dla wszystkich.
Gojnik znany jako górska herbata to skarbnica witamin i minerałów. Wspiera trawienie, odporność, obniża ciśnienie i cukier. Może zapobiegać nowotworom, poprawia samopoczucie i funkcje seksualne.
Unikaj tych warzyw, mogą rujnować tarczycę - sprawdź, co to za warzywa!
Spożywanie niektórych warzyw może negatywnie wpływać na zdrowie osób z problemami tarczycowymi. Dowiedz się, których konkretnie produktów lepiej unikać lub jeść z umiarem przy chorobach tarczycy.
Post przerywany: nieskuteczny, trudny i... przynoszący efekt jojo
Post przerywany nie zawsze pomaga schudnąć. Wiele osób popełnia błędy dietetyczne, przez co przy tym poście łatwo przytyć zamiast zrzucić kilogramy. Poznaj pułapki i wady tej popularnej diety.
Rniany dietetyk ocenia kawy z Biedronki. Dlaczego lepiej ich unikać?
Znany dietetyk Michał Wrzosek dokonał oceny popularnych kaw z dyskontów. Wiele z nich zawiera dużo cukru, a mało kawy. Odradza ich kupowanie, polecając zamiast nich kawy smakowe.
Historia Polski
Historia Polski
Odkryj smak dzieciństwa z Cukierkami lat 80, Słodyczami z PRL i Tabliczką mleczną PRL
Zanurz się w słodkich wspomnieniach z Cukierkami lat 80, Słodyczami z PRL i Tabliczką mleczną PRL. Odkryj smak dzieciństwa i zasmakuj nostalgii. Znajdziesz u nas tylko najlepszej jakości przysmaki!
Historia Polski
Odkryj Najważniejsze Wydarzenia w Historii Polski: Kluczowe Daty i Momenty
Zapraszamy do odkrywania najważniejszych wydarzeń w historii Polski. Zrozum i poznaj kluczowe daty, które miały istotne znaczenie dla naszego kraju. Historia Polski pełna jest ważnych momentów, które warto znać.
Mieszko III Stary: Odkryj tajemnice i historia Wielkiego Księcia Polski
Odkryj życie i panowanie Mieszka III Starego - Wielkiego Księcia Polski. Poznaj tajemnice i historię jednej z najważniejszych postaci polskiej historii.
Odkryj Tajemnice Koronacji Chrobrego - Fakty i Data Koronacji Bolesława Chrobrego
Zanurz się w historię i odkryj fakty dotyczące koronacji Chrobrego, kluczowego momentu w historii Polski. Dowiedz się więcej o dacie koronacji Bolesława Chrobrego oraz tajemnicach tego ważnego wydarzenia.
Odkryj fascynujące ciekawostki o Wawelu i Katedrze na Wawelu
Zanurz się w niezwykłym świecie pełnym ciekawostek o Wawelu. Odkryj tajemnice i historie ukryte za murami Katedry na Wawelu. Fascynujący świat Wawelu czeka na Ciebie.
Odkryj Wspaniałość Najbardziej Znanych Polskich Zabytków i Najważniejsze Miejsca w Polsce
Odkryj najbardziej znane polskie zabytki, przemierzaj ważne miejsca z historycznym dziedzictwem. Przekonaj się, czemu turystyka Polski to prawdziwa podróż w czasie!
